正规实盘股票配资平台 一次放纵就让身体很受伤！这5个伤身行为，很多人还没当回事
2024-09-26爱吃油腻食物、熬夜晚睡、喝酒……大家都知道，长期这样的生活习惯很伤身。但是，不少人都认为，如果只是偶尔吃了一顿或偶尔喝醉一次，应该对健康影响不大？错了！研究证实：仅仅一次放纵就会让你的身体很受伤！ 仅仅一次吃得油腻，就会伤害免疫力 2023年《自然》子刊《自然免疫学》刊发的一项研究显示：即使偶尔吃一顿油腻大餐，也是伤害免疫力！“突如其来”的一顿高脂大餐，就足以诱发短暂的黏膜和全身免疫抑制状态，进而导致肠道对致病菌的易感性增加，以及抗原特异性免疫受损。 仅仅一次熬夜不睡，大脑衰老2岁 无论是因为